Termine für 2025:
Präventionskurs Resilienz/ multimodales Stressmanagement:
Kurs Resi1: 09.01.2025 bis 27.02.2025; jeweils von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr in Präsenz
Präventionskurs Autogenes Training:
bei Interesse bitte per Mail anfragen
Präventionskurs Progressive Muskelentspannung:
Kurs PMR 1: 06.01.2025 bis 22.01.2025; jeweils von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr in Präsenz
offener Kurs Rückengesundheit:
bei Interesse bitte Mail senden
Entspannungshypnose:
Termine erfolgen nach individueller Absprache
Wellnessmassagen:
Termine erfolgen nach individueller Absprache.
Hier können Sie direkt buchen
8 Wochen Kurs à 1,5 h ab 06.01.2025
Der von den Krankenkassen geförderte 8 Wochen Kurs startet am 06.01.2025 um 18:00 Uhr bis 19 Uhr in Friedrichshagen. Letzter der 8 Termine ist der 24.02.2025. Sie erlernen in kleiner Gruppe die Progressive Muskelentspannung und erhalten zusätzlich Unterlagen zum Üben.
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